RQ是一款相当出色的跑步健身应用，它能为跑步爱好者实时记录跑步数据，借助训练指数、运动总时长、心率监测等多项功能，助力用户更清晰地掌握自身身体状态，感兴趣的朋友不妨来试试这款软件！
提供训练日志，将您每天跑步时发生的变化记录同时也记录生活场景;
将您最新状态的评论速度提供给您，根据身体状态设置您下次的目标;
把每天跑步的公里数记录下来，就能随时了解自己在运动方面是否有进步。
您可查看当前的跑力数据，了解自己的配速情况与跑力变化曲线，以便随时提升跑步能力。
设定跑步运动的范围，让锻炼更具目标性与方向性，从而提升您的跑步范围。
查看您的运用技术，对您在跑步时的姿势进行调整，提高跑步技术。
为您呈现跑步时的最佳成绩，助力您在每一次奔跑中持续突破自我
在中拥有您在参加跑步运动的比赛的记录，您可以随时进行查看;
请提供您的即时能力与当前能力情况，以便了解您在跑步时能够提升的速度。
拥有超多跑步爱好者的数据显示，随时可以查询您与他们之间的距离;
通过对您体能数据的分析，您可以了解到跑步的变化与成长趋势;
可以依据您当前的即时跑力、运动距离、平均速度等数据，对您的跑步运动计划进行调整。
1.能够根据用户的身体数据和状态，为用户量身定制合适的跑步计划。
每天都有大量的运动知识不断更新，那些专业的运动干货能帮助我们提升运动效率。
3.实时记录用户的运动轨迹数据，精准呈现运动距离、平均速度等各项详细信息。
1、安装打开手机使用
2、将您的训练日志进行填写，随时了解您运动的情况
3、查看您的最新状态，了解在跑步时的各项数据时多少
4、点击最新资讯，查看跑步有关的新闻资讯、比赛、排行等
5、查看您跑步时的运动范围，随时可以加大跑步范围
6、查看你的跑力、技术、体能等，调整您的跑步计划
游侠是大家RQ的首要选择，里面还有其他丰富的游戏和软件资源让大家，大家RQ之后，可以分享给你的好友：https://.ali213.net/android/375531.html，感谢大家的分享。热门推荐
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