咕咚跑步是一款专业且实用性强的运动健康类软件,专为健身爱好者打造。工作之余也应有运动健身的时间,不少人都在用它锻炼,能看到许多健身相关视频,从而进行科学有效的健身。无论想减肥还是锻炼肌肉,都能从中获得帮助,它还会依据用户的身体状况制定适合的运动方案,也能购买运动相关装备,功能相当齐全。

1、平台上有丰富的健身视频资源,能轻松找到感兴趣的内容跟着练习,直观掌握专业的训练技巧。 2、运动装备品类齐全,跑鞋、护腿等各类运动相关用品都能在这里选购,品质有保障。
3、软件会记录每次运动的路线和时长,还能看到消耗了多少卡路里,见证每一次运动进步。
1、这里汇聚了众多实用的健身教程,大家可以随时打开教程,一同锻炼身体,开展有计划的训练。
2、在这里运动跑步之后,可以将数据上传同步到其他的设备上,让朋友也能看到运动数据。
3、制定运动计划,随时检测运动的速度、海拔、时间、地点等,准确计算出卡路里消耗量。
1、打开咕咚跑步应用,绑定咕咚智能设备后,进入“我的”页面,即可查看身体数据。

2、打开身体数据信息,点击心率查看。

3、查看静息心率,用户可以手动更改或检测。

4、检测心率需要连接智能设备,连接之后即可检测查看。

很多健身爱好者都在使用这款,不管是想减肥还是健身,都能使用这款设置对应的目标,进行科学有效的训练,可以很好的完成自己的目标。精确的追踪网友的运动路线和运动距离,随时随刻的检测运动的速度、海拔、时间、地点等信息,还能为网友准确的计算运动所消耗的卡路里。