Fitbit手环App是一款为健康生活打造的智能辅助软件,借助蓝牙与Fitbit手环相连,能实时监测步数、心率、睡眠状况及卡路里消耗等数据。它的界面简洁明了,允许用户设置个性化健康目标并接收进度提醒。软件跑步、骑行、游泳等多种运动模式,可记录全天活动路径。睡眠分析功能会清晰呈现深睡、浅睡等不同阶段,助力用户优化作息。社交功能支持添加好友,用户间可比拼步数、互动交流。所有数据会同步至云端,并生成周、月健康报表,再结合饮食记录和饮水提醒功能,实现对健康的全面管理。
1、跃动生活(GET ACTIVE)
通过智能实时追踪每日步数与运动距离,把零散的运动转化为健康能量。此外,还能连接Fitbit智能手环或手表,全面掌握步数、卡路里消耗、爬楼层数等数据,让你的每一分活力都得到量化呈现。
2、宅家塑形(WORK OUT FROM HOME)
海量健身音视频任你挑选,利用碎片时间就能开展专业级训练!HIIT、瑜伽、力量训练等课程应有尽有,还能享受Fitbit专属福利:90天内解锁240+品牌课程(包括barre3、POPSUGAR等),在家锻炼也能达到健身房的效果。
3、智能睡眠(SLEEP BETTER)
科学监测睡眠阶段(浅睡/深睡/REM),配备睡眠评分系统与个性化就寝提醒。从设定睡眠目标到分析睡眠质量报告,借助数据助力你告别熬夜,提升身体恢复效率。
4、心灵舒缓(MANAGE STRESS)
清晨以正念冥想开启,焦虑由白噪音抚平。无论是专注呼吸的训练、助眠的睡前故事,还是定制化的解压音乐,都能帮你建立起内外平衡的健康节奏。
1、选择自己的账号登录方式

2、若选择通过Google Play账号登录,则需使用相关服务内容

1、设备连接失败/频繁断连
• 确保蓝牙开启并重启设备
• 更换VPN节点至美区(需配合美区账号使用)
• 关闭电池优化设置(如小米的自动管理功能)
2、闪退或功能异常
• 卸载后从应用商店(非Google Play)重新安装
• 核查系统的语言/地区配置(例如若要使用Alexa功能,需将地区切换至英国)
• 更新系统至本
3、电量显示异常/续航骤降
• 校准电池:完全放电后充满电再同步数据
• 关闭非必要功能(如常亮屏幕、高频心率监测)
• 检查充电触点是否氧化,使用原装充电线
v4.21版本
* 要想始终及时获取 Fitbit 应用的更新,你的设备需搭载 Android 10.0 或更高版本。
* 修正了多个问题并提升了性能。