这是一款能为用户定制专属健身计划的专业记录软件,它会实时统计跟练时长与消耗的卡路里,方便用户随时查看。软件设有跟练模式,用户可根据需求随时开启,进行实时跟练。
「多练」是为健身爱好者量身打造的专属平台,助力你轻松且科学地达成健身目标。无论你身处健身房、家里还是宿舍,我们都能为你提供契合需求的训练计划,让健身摆脱繁琐,变得更具趣味性和高效性!

●个性化训练体验
无论是在健身房挥汗、家中休憩还是宿舍独处,只需一键切换,专属训练即刻开启,让你随时随地都能投入锻炼。
· 适合各类用户的训练级别,不论你是初学者还是老手,总有你的进阶之路。
· 超1000个热门动作库不断更新,覆盖各类器材及自定义动作,全方位满足你的训练需求。
●训练记录
· 每次训练数据精准记录,组数、动作和次数全方位追踪。
· 热身、递减与冷身训练的相关记录,能保障锻炼的科学性,降低受伤的可能性。
●数据追踪
· 实时更新训练进度数据,帮你持续优化训练。
· 支持记录体重、围度等多维数据,全方位跟踪你的身体转变。
· 专属数据分析报告,跟踪个人成长,调整优化训练方案。
●个性化饮食推荐
依据训练量与目标,为你提供每日及每周的饮食建议,助你轻松实现健康营养的全面保障。
覆盖食堂、外卖、便利店等不同饮食场景,为你定制专属减脂食谱,帮你在任何时候都能维持健康的饮食习惯。
从代谢减脂餐到高蛋白健身餐,助力你达成减脂、增肌或是维持健康的目标。
●跟练模式
沉浸式视频教学搭配专业语音提示,跟着节奏做好每一个动作,让训练效果更出色。
●智能生成专属训练计划,轻松入门。
●个性化提醒与进度追踪,帮你坚持到底。
●多场景适应的训练计划,随时随地开启锻炼。
●每日、每周的科学饮食推荐,营养无忧。
1.解决一些小问题
2.优化用户体验相关问题