小柚轻断食能帮助用户养成良好的健康与健身习惯，平台提供的方法十分科学，确保每个人都能找到最适合自己的方案。用户只需输入真实身体数据，软件便会依据个人状况定制专属计划，有需求的用户不妨前来体验。
1、设置好目标体重，为你量身定制美丽修行。
2、数据可视化，了解不同阶段身体的状态。
3、多种断食计划，适用初学者和有经验人群。
4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程。
5、组队打卡，相互监督，一起改变自己。
6、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。
专门为有减肥需求的用户打造的一个平台，安全可靠;
每天都有相关的健康饮食为大家提供，还能自定义计划;
软件里的各类食谱都十分健康，很适合有减肥需求的用户学习。
随时可以提醒大家，无需节食，也不用担心副作用。
让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练。
当我们掌握了这些美食的制作方法，减肥期间就不必发愁没有美味的食物可以享用了。
无论是断食时长、饮食指导、食物热量、体重记录、形体自拍还是瘦身日记；
为辟谷、断食与生酮饮食的爱好者们打造的专属规划助手。借助小柚精心设计的科学断食方案，助力您在自律中实现健康瘦身目标。
无论是贴心的饮水提醒，还是定时通知，都能有效节省您的精力，助力减脂，帮助您坚持下去。
您只需设定目标体重，按照小柚为您量身定制的计划开启美丽蜕变之旅，就能让健康生活变得简单又高效，小柚就是您的专属减脂教练。
无需计算卡路里摄入量
辟谷轻断食科普小知识
辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态
多种断食计划，适用初学者和有经验人群
记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程
组队打卡，相互监督，一起改变自己
断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去
1、专属断食方案，涵盖16+8、18+6、20+4、23+1等模式，也可自行定制个性化计划。
2、为你呈现每日断食过程的可视化数据，借助断食追踪与体重记录，见证身体的变化历程。
3、专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息。
4、断食知识库，让你对断食有更深入的了解。
5、断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠。
热门推荐
免费英语学习软件合集
URJJ
冬日狂想曲2.0完整汉化版安卓
透明人间像素游戏v3.8.7
deepsleep2冷狐汉化版
BOBO浏览器
樱花校园模拟器(新服装)无广告
啵啵浏览器
原神vicineko(全资源)免费版
千恋万花手机汉化版
魔女的夜宴手游安卓版
