你会不会也有对自己身材感到不安的困扰?不少坚持自律的人都在使用YY健身平台,新用户第一次进入应用时,需要填写自己的运动诉求和自身身体情况,方便平台为你量身适配更合适的运动方案。不管你的目标是减脂减重、塑造身形,或是只是想做常规的日常活动锻炼都能适配,每天跟着完成对应安排的运动内容,一步步稳扎稳打坚持下来就能收获让自己满意的结果,彻底摆脱身材焦虑的困扰,是体验感很不错的健身工具。除此之外平台还配套了专属的运动饮食参考方案,再也不用每天发愁不知道该安排什么餐食了。
1、首先在3G网好YY健身。

2、首次进入需要真实的题目解答,为更好地了解你的需求,软件会自动生成运动计划。

3、在首页即可看到丰富的视频教程.

4、点击进入之后,点击“开始练习”,不过这些课程需要充值会员才可以使用。

5、点击左下角的绿色按钮,还可以添加到每日训练当中,这样到时间会收到运行提醒。

1、通过华为渠道开通的自动续订服务,您可以进入华为系统设置,点击个人账号(头像),依次选择付款与账单、自动扣费/免密支付选项后完成取消操作。
2、通过苹果设备开通的自动订阅服务,操作步骤为:打开苹果手机的"设置"选项,找到"AppleID、iCloud、iTunesStore与 AppStore"栏目进入,在弹出的账户设置界面中点击"订阅"选项,后续即可完成取消订阅的相关操作。整个过程中系统提示需要输入的密码仅用于身份核验,大家可以放心输入。
若通过前面说的这些方式还是没找到的话,你可以打开App Store,点击页面里的头像,依次进入个性化推荐板块、订阅栏目,再执行取消订阅的相关操作。
已查阅。要是设置页面里找不到订阅入口,麻烦先确认下自己有没有更换过苹果账号。你也可以试着在订阅相关的邮件里查找相关入口,或者直接联系苹果官方客服处理,苹果客服的联系电话是400-666-8800。
3、通过小米渠道开通的自动订阅服务,您只需前往产生对应扣款的支付宝账户,依次点击我的板块、设置页面、支付设置选项,在免密支付/自动扣款的列表里找到相匹配的相关订单,执行取消操作就可以完成关闭了。
4、[微信端操作指引]要是您是通过微信平台签署了自动续费、自动扣款的相关协议,那么您可以依次打开微信,进入个人中心的「我」页面,找到「支付」板块点进去,点击页面右上角的更多功能图标,接着选择「扣费服务」选项,在列表里定位到您已经签约的「YY健身」会员自动续费项目,选择关闭这项服务,就可以完成自动续费的取消操作了。
5、[支付宝]要是您通过支付宝开通了自动续费、自动扣款的相关签约协议,可打开支付宝进入「我的」页面,点击右上角的设置图标,依次进入「支付设置」-「免密支付/自动扣款」板块,找到此前已签约的“YY健身”会员自动续费服务选项,关闭这项服务就能完成自动续费的取消操作。
1、为各位量身定制专属的运动健身计划,每日完成训练后打卡记录,还能在线上和其他用户结伴同行,彼此督促鼓励,让健身过程更有动力。
2、实时记录用户的运动数据,包括步数、心率、卡路里消耗等。
3、不管是想要塑性还是减肥的都有合适的方法,轻松达成目标。