自律计划清单，顾名思义，这是一款旨在帮助你提升自律能力的生活类软件。通过记录每日待办事项，它能有效帮你克服拖延症，让你更专注于完成每日设定的目标。此外，你还可以自由规划各类日程时间，像工作计划、行程安排等都能轻松设置，实用性很强。
1. 设定好自己的专注时长，点击开始按钮就能启动。
2. 点击习惯，用户可自定义创建习惯，设置次数，即可开启自己的自律生活。
3. 点击任务，点击创建任务。
4. 然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可。
5. 返回任务首页，即可看到自己的待办事项。
1. 每天清晨系统都会提示你记录当天的待办事项，临近一天结束时也会提醒你还有哪些待办事项未完成。
2. 系统每天都会绘制出最近七日的事项完成分布图，让你一目了然地关注自己的成长。
3. 内建的闹钟系统是可以自定义铃声的，只要上传自己喜欢的音乐文件，再点击切换就可以了。
1. 专注功能：一旦开启此功能后，就能使用正计时服务、倒计时服务、或者锁机服务来提供专注力。
2. 复盘总结：你可以自由选择查看本日、本周、本月、本年的待办事项完成次数与未完成数量。
3. 打卡、日历、事项管理、自习室、数据分析等多项功能或服务，全方位帮助你管理自己的日常生活。
原本我还是个重度拖延症患者，不过自从下定决心要改变，用这款软件来辅助自己后，不到一个月拖延的毛病就彻底消失了。现在我的生活变得特别规律健康，生活质量也跟着提升了很多，真心推荐大家也用它来管理自己的日常！
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