小米运动手环作为一款实用的健康运动服务平台，目前已升级更名为Zepp Life，它由安徽华米信息科技有限公司开发，通过与智能设备的连接交互，为用户提供全面的运动监测与健康管理服务。在Zepp Life里，用户能随时查看自己的运动数据，比如步数、运动轨迹、能量消耗等，平台还支持跑步、骑行、健走等多种运动模式，同时提供专业的运动姿态分析和心率监测分析，助力用户更科学地开展锻炼。
1、启动小米运动手环，登录小米账号，并按照弹出的提示框指引开启对应的权限。
2、点击右下角“我的”--添加设备--手环，当出现手环的蓝牙名称时，点击进行配对；
3、配对成功之后，找到最底部我的，里面有设置选项，将单位调成自己习惯的计量单位。
4、首页可以设置日常需要记录的内容，比如每天的步数，里程数，燃烧的卡路里，心率，睡眠质量等，都可以设置监测。
5、解绑：我的-->点击需要解绑的设备-->解除绑定。
1、连接各类智能设备
支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、 AMAZFIT 运动手表等智能设备；
2、记录每次运动
支持跑步、骑行、健走以及相关训练内容；每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；
3、贴心的睡眠管家
深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；
4、全面评测身体状态
通过小米体脂秤检测多项身体成分数据，科学的保持好身材，同时也更早发现影响身体健康的风险；
5、丰富的贴身提醒
无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人；来电、短信、微信等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息；久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害。
1、帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗；
2、监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议；
3、智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天；
4、记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议；
5、你可以分享你的运动成就到微信、QQ或微博，和好友比一比谁的生活更健康；
6、手环就是你的身份ID，靠近即可解锁，再也不需要输入复杂的解锁密码和图案，安全快捷（目前此功能仅支持4.4系统的小米3、小米4）；
7、支持来电提醒功能，来电未接时手环会振动闪灯提示你。即使放在包里，也不用担心错过重要来电；
8、查找手环功能，只要手环在蓝牙有效范围内，手环会震动同时提示灯闪烁；
9、支持接入微信，查看微信好友的运动排名；
1、支持小米手环、小米体重秤：
可查看小米手环、体重秤为你记录的每天运动、睡眠、卡路里消耗、体重信息。
2、支持李宁智能跑鞋：
可查看跑步步频数据及前脚掌着地数据，帮助改善跑步习惯。
3、智能闹钟：
为小米手环设置智能闹钟，通过手环震动提醒你起床，不再打扰身边的人。
4、屏幕解锁：
当小米手环靠近时，按下电源键即可瞬间解锁屏幕，不再需要输入密码。
5、记录跑步轨迹：
实时监测轨迹、距离、时速、配速、步频、卡路里消耗，低于设置的配速，小米手环可振动提醒，语音助手还可提醒你跑步的进度。
6、PK运动排名：
接入微信、绑定QQ后即可与好友PK每日的运动排名。
7、支持健康应用：
可以将运动、睡眠、热量消耗、体重数据同步到健康应用，让你更全面的了解健康状况。
8、专业服务：
小米运动携手专业的第三方机构，共同为用户提供更专业的服务。
更新日志
v6.13.1版本
• 优化用户体验、修复已知bug。
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