这是一款兼具心情日记功能的睡眠监测软件,其睡眠记录模块能够精准监测睡眠时长、环境噪音,并支持设置唤醒闹钟。让我们一同聆听世界的声音,沉浸于当下的宁静,摆脱忧虑与焦虑的困扰,安然入眠。
睡眠记录堪称助眠神器,它能让你聆听自然之音,尽享高品质睡眠。我们精心挑选了优质助眠音频,帮助失眠人群通过冥想静心,慢慢进入梦乡,从而养成健康的早睡习惯,让你保持规律的作息,将生物钟调整到良好状态,为生活和工作增添动力,在保持效率的同时心情愉悦,给你带来暖心的睡眠体验。

1、【睡眠知识,海量资料】
专业全面的睡眠知识与改善方法,国内外新鲜的睡眠资讯。
2、【7日睡眠,改善计划】
睡眠记录定制改善方案,加强行为管理,7天报告小结,提升睡眠效率。
3、【思绪清零,睡前减压】
将困扰你的工作与事情写下来,彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。
1、音乐助眠:
缓解压力,放松身心。软件提供丰富曲目,从海底的悠扬旋律到风吹麦浪的轻柔节奏,每一段音符都是一场冥想之旅,带你穿越忙碌的白天,进入宁静的夜晚。
2、睡眠监控:
追踪睡眠质量。通过智能监测功能,记录你的睡眠时长和质量,为你提供全面的睡眠报告,让你更好地了解自己的睡眠状态。
3、睡眠报告:
显示详细指标。软件提供详细的睡眠报告,分析睡眠深度、入眠时间等多项指标,帮助你调整作息,迎接更健康的生活。
4、功能简单:
容易上手。无论你是助眠新手还是经验丰富者,睡眠记录都提供简单易用的界面和功能,让你轻松上手,尽情享受宁静的夜晚。
5、丰富曲目:
多种声音伴你入眠。从大自然的和谐声响到抒情音乐的曼妙旋律,这款软件收录了丰富多样的曲目,能满足不同用户的喜好,助你在入睡前挑选出最钟爱的音乐来陪伴自己。
-重构了播放页面 ,重构了底导航UI
-增加了用户体验