自律计划作为一款自律辅助工具，拥有简洁直观的操作界面，用户能依据自身需求快速创建待办清单，清晰记录各项重要事项。它还具备专注功能，借助正/倒计时与锁机功能，助力人们在工作学习过程中远离干扰，专注且高效地完成任务。此外，用户可查看待办事项和专注时长的分布情况，方便进行复盘总结，从而掌握自身的投入状况。
1、点击底部的【任务】选项卡，即可切换到任务页面。
2、进入任务页面，点击橙色【创建任务】按钮。
3、填写【输入待办名称】，可设置【重复任务】【待办时间】等参数配置任务。
4、信息填写完成后，点击【提交】完成任务创建。
1、打开“我的”页面，点击“锁机皮肤”
2、可以给皮肤添加文字、图片等内容
3、完成各种配置后，点击右上角按钮保存
1、待办事项管理
可创建待办清单，按需添加任务详情、截止日期等信息。
2、专注模式
提供正计时、倒计时及锁机服务，助力专注。
3、打卡功能
支持制定打卡计划，涵盖每日、每周、每月等多种周期。
4、数据统计
记录专注时长、待办完成次数等数据，以图表形式呈现。
5、账号同步
登录获取专属账号，实现多设备数据同步与查看。
1、操作便捷
界面简洁清爽，功能按钮一目了然，新手也能快速上手。
2、个性化设置
可自定义铃声、选择任务分类等，满足不同使用偏好。
3、高效规划
通过番茄工作法、时间轴等功能，合理安排时间，提升效率。
4、强制约束
锁机功能可限制使用，有效避免拖延和沉迷。
5、成长激励
通过清晰呈现进步数据，赋予用户成就感，从而激发其保持自律的持久动力。
v25.11.21版本
1、设计优化，大幅度提升用户体验
2、优化页面监督和应用监督功能
3、修复已知闪退bug
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