名为“Fabulous美妙激励”的Fabulous,是一款帮助用户培养良好生活习惯的健康类应用。在这款应用里,用户可以设定目标,软件会协助把目标转化为日常习惯,这样之后做事就会轻松不少。在应用的主界面,能查看任务的完成情况。完成部分任务后,应用会发送一封包含问候和健康信息的“信”,在任务推进的过程中还会持续收到这类信件。它通过可持续的方式引导用户,发挥“激励”作用,帮助改善精力、提升注意力、达成减肥目标以及提高睡眠质量,让生活变得更健康。
1. 开发团队写给用户的一封信,说明了早上养成喝水习惯的好处。
2. 喝水任务的安排为连续三天早上起床饮用一杯水。
3. 存在关于饮水习惯的文章,旨在让用户明晰养成喝水习惯的好处。
4. 还有一些有助于养成习惯的明确指示,诸如在床边放置一个水瓶。
1. 打开软件后,填写好个人姓名并点击下一步。
2. 设置好起床时间,点击完成即可进入软件。
3. 进入软件后可设置待完成事项,诸如喝水、锻炼、阅读等,点击添加就能将其加入打卡任务。
4. 完成打卡任务后,已添加的任务会显示成功。
1. 具备智能且具针对性地给予您健康生活习惯建议的功能。
2. 能够向您灌输具备科学依据的健康生活习惯与正念。
3. 拥有从阿特金斯与HCG饮食方式中汲取灵感、无需计算卡路里的减肥方案。
4. 宛如您一对一的私人教练,会激励您达成目标。
5. 设有可激励您的综合健身计划。
6. 若您存在睡眠问题,它会告知您正确的睡眠方式。
7. 从您的早晨习惯着手,逐步添加其他目标与习惯。