西柚大姨妈App是一款为现代女性打造的健康管理工具。我们围绕精准的经期记录与智能预测这一核心，结合多维健康追踪功能，力求通过的纯净使用体验，帮助您科学管理生理健康，从容把握生活节奏。
1、启动西柚大姨妈App，点击页面右下角的【我的】按钮，进入个人中心页面；
2、在菜单中选择【我的提醒】功能；
3、点击【添加自定义提醒】，进入设置页面；
4、根据自己的需要，设置提醒内容、时间和频率，最后保存即可。
1. 【经期小课堂】—— 告别经期困惑
忘记上次月经时间？自动帮你记录并预测下次日期。
提供经期饮食、忌口建议、卫生巾品牌推荐、痛经缓解方法等实用知识。
科学解答“月经不调”“量多量少”等常见困扰。
2. 【产后那些事】—— 重塑身心状态
指导产后身体恢复（如盆底肌修复、子宫复旧）、心理调适（预防产后抑郁）。
提供科学减脂计划，帮助摆脱“产后肥胖”，找回自信身材。
分享真实妈妈经验，让你不孤单。
3. 【备孕那些事】—— 科学孕育新生命
精准计算排卵高峰期，提升受孕几率。
提供备孕营养指南、禁忌事项、夫妻同调建议。
覆盖怀孕初期注意事项，为迎接宝宝打下健康基础。
4. 【闺蜜那些事】—— 私密温暖的女性社区
打造专属女性私密空间，畅聊月经、恋爱、婚姻、育儿等话题。
与“感同身受”的姐妹互动，获得情感支持与实用建议。
轻松氛围中获取知识，缓解焦虑，收获快乐。
✅ 状态跟踪 主页直观显示当前所处周期阶段（如经期、排卵期、安全期）及距离下次经期的倒计时。
? 经期管理 一键记录每次月经开始/结束时间，支持查看完整历史周期图表。
? 完整记录 可记录：• 经血流量（少/中/多）• 痛经程度• 同房情况• 心情状态（开心/焦虑/疲惫等）• 生活习惯（运动、熬夜等）
? 智能预测 基于历史数据，AI算法精准预测未来经期、排卵日、易孕期，助你提前规划。
贴心提示：
自定义提醒功能包含以下内容：
- 经期来临前1-3天提前预警
- 排卵日的专属提醒
- 服药、检查及复查的提醒服务
- 个性化健康小贴士的推送v2.2.5版本
优化了一些细节，更好用
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