训记是一款全新且拥有大量用户的运动健身训练软件，具备众多强大功能，能助力用户更高效地开展健身运动，提供科学的训练计划，记录各类健身数据，帮助用户维持健康的身体状态。不过，它主要针对的并非那些不想记录训练计划或未能在健身举铁中坚持下来的人群。因此，这款软件遗憾地无法满足大部分人的需求，所以我也不打算考虑使用它。
在训练界面的个人计划板块，我们可以点击【添加计划】。
2、在计划创建页面，我们先输入计划名称如【塑型】，再点击【添加一天】，逐步搭建计划内容哦。
3、在计划内容板块，我们选择【导入现有模版】，可快速复用已有计划模版，省去不少设置时间呢。
4、进入模版集界面，我们点击【新增文件夹】，能对模版进行分类管理，让计划管理更具条理哟。
1、启动软件后进入其界面。
2、这里将训记隐私政策勾选之后可以点击用户登录。
3、在用户登录这里可以输入用户名、密码来进行登录。
4、也可以选择通过微信来进行登录。
1、软件涵盖了多种专业的服务，可以在这里定制适合的嘉华路已进行训练。
2、在训练过程中可以选择挡在热门的服务来完成，还可以定制最好的计划。
3、支持使用私人订制计划来合理地安排和操作，对学院进行更好的了解。
4、计划训练过程，时刻掌握学院的数据进行计划，做出好的诊断分析。
5、私人订制计划可以查看，支持在不同的设备上切换，对数据了如指掌。
v7.0.206版本
本次更新：
+新增了部分动作
-修复手动倒计时的BUG
若您有任何问题或疑问，欢迎添加训记创始人的企业微信，感谢您的支持。
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