宅家运动助手是一款专为家庭运动健身设计的软件。它提供精选的健身课程与教学视频，搭配家庭运动助手软件，借助科学健康的运动方式，为用户打造个性化的运动计划。
宅家运动助手是一款实用的运动健身软件。它为用户提供简单易学的健身课程，帮助用户快速入门并科学健身；用户还能通过软件记录每日运动数据，从而更了解自身运动状况，以便更好地规划每日运动计划。
1、无论何时何地，都能帮你记录全天的各项活动，还能计算出行走与跑步的距离，以及相应的热量消耗情况。
2、记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议。
3、智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天。
1、简单的入门课程提供给初学者，科学健身和合理健身。
2、运动数据同步记录，汇总全部运动里程和计算运动消耗。
3、各类运动数据分类记录，想了解哪一项就点击哪一个。
1、实时监测轨迹、距离、时速、配速、步频、卡路里消耗。
2、低于设置的配速，小米手环可振动提醒，语音助手还可提醒你跑步的进度。
3、接入微信、绑定qq后即可与好友PK每日的运动排名。
以上就是本次介绍的所有内容啦，若想了解更多关于宅家运动助手的相关信息，欢迎持续关注我们的网站！小编会第一时间为大家更新最新动态哦！
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