自律石头是一款助力戒除成瘾行为的自律工具。用户可自主设定使用时长，以此来约束自己的使用时间与上网时长，逐步培养健康的生活习惯，从而慢慢摆脱生活中的网络依赖。借助它告别坏习惯，让生活更具规律与纪律性！
1、能够自定义设置显示的使用时长，根据自身需求来调整难度
2、以步数为依托，每日进步助力获取额外使用时间
3、特定应用使用可以解锁时间奖励，比如阅读或者学习让你更加的自律
1、借助软件的运行时长，用户能够短暂兑换娱乐软件的使用时长，在享受娱乐的同时也能维持工作效率
2、帮助用户改善是用的习惯，合理安排养成健康的生活方式
3、根据自身的需求限制娱乐软件的一天中所运行的时间可以设置多个正向的工作软件
1、功能齐全，界面简洁不失精美
2、自主设定使用时长，时间一到自动关机
3、随时随地在线获取学习方案我，逐步减少对的过度依赖
以上就是本次分享的全部内容啦，希望能对各位小伙伴有所帮助，更多与自律石头相关的内容，欢迎持续关注本站哦！
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