小米体脂秤(Zepp Life)是一款可实时监测体脂数据的软件,曾用名小米运动,现更名为Zepp Life。它支持蓝牙连接与账号绑定,每次称重及体脂相关数据都会自动上传,能为你提供精准的运动记录、详细的睡眠与运动分析,助力你科学管理体脂。
1、多设备智能连接
可与小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表等多款智能设备相连;
2、运动记录与专业分析
支持跑步、骑行、健走及相关训练项目的记录;每次运动后,能获取专业的运动姿态与心率分析,助力运动更科学高效;
3、睡眠健康管理
深度剖析影响睡眠质量的各类因素,并提供针对性改善建议;
4、身体状态全面评估
借助小米体脂秤检测多项身体成分数据,科学管理身材,同时更早发现潜在健康风险;
5、个性化贴身提醒
无声振动闹钟唤醒,不打扰他人;来电、短信、微信等重要信息提醒,避免遗漏;久坐提醒时刻守护健康,减少长期久坐的身体损伤;
6、互动乐趣与社区分享
在社区分享运动动态,有机会登上首页推荐;报名线上活动,随时随地与大家一起运动。1、协助您记录每日活动,统计步行与跑步的距离及热量消耗情况;
2、监测睡眠状态,自动判定睡眠时间,并给出阶段性的建议;
3、智能闹钟能在浅睡眠阶段唤醒您,让起床不再艰难,开启活力满满的一天;
4、全年记录运动与睡眠数据,掌握每周变化趋势,提供健康相关咨询服务。帮你记录全天活动,计算行走和跑步的距离及热量消耗;
监测睡眠状况,自动判断入睡时间,给出阶段性建议;
智能闹钟能在你处于浅度睡眠状态时将你唤醒,这样起床就不会那么痛苦了,能帮你开启精力充沛的一天。
记录全年的运动和睡眠数据,查看每周每月趋势,并提供健康建议;
你可以把自己的运动成就分享到微信、QQ或者微博,和好友较量一下谁的生活更健康。
手环支持来电提醒功能,当有未接来电时,它会通过振动和闪灯的方式提醒你,即便手环放在包里,你也无需担心错过重要来电。
查找手环功能,只要手环在蓝牙有效范围内,手环会震动同时提示灯闪烁;
支持接入微信、绑定QQ和好友PK运动排名;
支持将活动和睡眠数据接入到iOS8的健康(HealthKit)。
1、科学记录饮食,管理每日摄入目标
可以记录你每日的饮食和运动情况,计算出摄入的卡路里总量,进而帮你换算出需要完成的运动量。
2、社区签到功能,分享健身心得
每次练习结束后,我都会把自己的想法以图片搭配文字的形式分享到社区,和大家交流我的付出与所得。
3、信息推送功能,分享专业知识
每天都会在固定时间推送专业的健身知识,涵盖减肥、运动、饮食、母婴以及健康小贴士等方面内容。