在幻休助眠软件里,用户能体验各类功能,助你以更轻松的方式改善睡眠、释放压力,让入睡更轻松。软件还设有独家功能待解锁,可每日监测睡眠质量,智能调整睡眠计划,助力打造健康睡眠状态。
1、实时监控:实时追踪用户的睡眠相关数据,像睡眠时长、深度睡眠占比等信息都能实时掌握。
2、个性化建议:根据用户的睡眠报告提供个性化的睡眠改善建议。
3、丰富的音频资源:多种风格的音频,帮助用户放松身心,改善睡眠。
4、界面简洁易用:软件界面设计简洁明了,易于操作。
1、频繁出现失眠情况,或是睡眠质量欠佳的人,具体表现为难以入睡、频繁做噩梦、容易被惊醒以及睡眠程度较浅。
2、喜欢冥想或想尝试冥想的人。
3、压力大、易感焦虑的上班族。
4、考试紧张、课业繁重的学生党。
5、想记录自己梦话和鼾声的人。
6、想记录宠物夜间动静的人。
7、工作学习时想提高专注力的人。
8、有睡眠拖延症的人。
1、睡眠监测,发现健康风险
-无需穿戴设备,麦克风即可捕捉:鼾声频率及强度、翻身次数、梦话内容
AI通过分析睡眠数据,针对可能存在睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠等睡眠障碍以及其他高发健康问题的人群发出预警,并提供切实可行的计划与解决方案,助力您提升睡眠健康水平。
2、呼吸练习,音乐疗愈
我们与环球音乐集团达成战略合作,并携手国内外知名疗愈音乐制作人,精心打造白噪音、轻音乐、五行音乐、禅意音乐、脑波音乐、ASMR等原创助眠音乐,为您提供暖心的睡前陪伴,助力您快速进入梦乡。
由国内外呼吸法大师与知名高校心理研究中心联合定制的音频及音乐,可引导您快速舒缓不良情绪,回归有助于入睡的平静状态。
通过大数据分析与精准定制的疗愈方案,助力不同人群解决入睡困难、失眠等问题,重新拥抱健康的生活方式。
3、睡眠报告,改善失眠
-阶段性睡眠报告,对睡眠规律、质量、风险及效果展开分析,并根据分析所得结果,给出睡眠改善的计划与建议
-借助独家算法对睡眠数据进行深度分析,生成直观的可视化报告,同时提供量身定制的睡眠建议,助力您提升睡眠质量
4、智能闹钟
-浅睡唤醒,无痛起床
-定制闹铃,午休小憩
-自然唤醒,消除起床气