好睡眠365是一款拥有专业助眠功能的应用程序,主要面向广大受失眠困扰的用户群体。这款应用可以生成可视化的睡眠分析报告,用户能够在线预约专业医师进行咨询,医师会针对个人疑问提供一对一解答,进而帮助用户培养更健康的睡眠习惯和生活方式。
本应用专为轻中度失眠人群打造,提供自我评估与康复训练支持,是一款基于国际认可的非药物专业医疗理论设计的睡眠辅助软件。它依托认知行为治疗方法,系统帮助用户管理并改善睡眠质量;应用会定期推送专业康复指导视频,还支持在线电话咨询医生。经过四至八周的科学康复训练,大多数使用者都反馈睡眠状况有了显著改善。

1. 睡眠评测:分析失眠成因,定制个人专属康复计划;
2. 放松音乐:舒缓焦虑与抑郁情绪,提升入睡质量;
3. CBT-I训练:睡眠专家从多维度剖析并改善睡眠问题;
4. 专家讲堂:国内知名睡眠医师在线分享失眠调理经验;
5. 医生咨询:平台汇聚了两百多位主任级专家,为用户提供线上咨询服务。
当前状态
实时监测睡眠过程中的心跳频率、呼吸情况以及在床状态信息。
提醒信息
异常状况预警,涵盖无呼吸报警、二十分钟离床提醒、连续三次无呼吸警告以及呼吸障碍综合征判定等内容。
健康日报
生成每日个人健康简报,便于用户进行日常健康管理;
睡眠评价
统计单日睡眠过程中的心跳、呼吸、呼吸暂停次数以及在床状态数据,并对睡眠阶段展开综合评估。
历史记录
提供一周、两周或一个月内的心跳、呼吸、呼吸暂停次数变化趋势,以及睡眠质量评分记录。
v4.6.6
1. 优化安心取药等功能流程;
2. 修复已知问题,提升使用体验;
v4.6.5
新增物流信息查询服务;
v4.6.4
1. 修复若干已知问题;
2. 调整部分文字描述,使其更清晰;
v4.6.2
1. 实现与Huawei Health Kit智能设备的数据对接;
2. 修复系统中已发现的问题。