柠檬喝水是一款能在工作和休闲时及时提醒你补充水分的软件。它可以很好地提示你按时喝水，避免长时间工作忘记补水，还能帮助你关注喝水的频率和次数，及时为身体补充水分，防止水分过度缺失。这款软件会贴心地提醒你：“太久没喝水啦，该喝点水了”，你还可以在软件里自定义每日喝水量。定时喝水能让身体一直保持活力，避免因缺水而感到口干舌燥。
1、点开柠檬喝水，点击左下角的我的
2、点击微信登录，微信授权
3、回到我的查看登陆信息
4、这样就注册完毕了，开始喝水吧!小编已经喝了500ml的水了
1、助力消化：我们摄入的食物，经牙齿咀嚼与唾液浸润后，会历经从食管到肠胃的消化吸收过程，这些环节都离不开水分的参与，水分能加快体液对营养成分的溶解速度。
2、排泄废物：食物经消化吸收营养后剩下的残渣废物，需通过出汗、呼吸和排泄等方式排出体外，而这些不同的排泄方式都离不开水分的辅助才能完成。
3、润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。
4、平衡体温：在环境温度低于体温的情况下，为了维持身体温度以保障正常生理活动，体内水分会因毛孔收缩减少蒸发而留存于体内。
环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。
身体通过水的流散保证生存功能。
5、维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
6、平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
1、喝水数量设定，即时添加需要喝水的数量目标，立即设定;
2、点击添加喝水的时间，迅速就能够添加提醒的喝水时间;
3、选择饮品的分类以后，即可快速保存饮品数据信息;
4、能够浏览到饮水数量，轻松查看到饮品需求和种类;
5、每日统计日历，能够呈现出每日的喝水数据和趋势变化;
6、喝水记录，可以清楚看到每一个时段饮水的信息。
1、喝水提醒
准时提醒喝水，不错过每一次补水时刻；还能自定义喝水时间、提醒声音、提示文字等，让喝水这件事变得有趣又丰富。
2、喝水记录
喝水数据会被精准记录且永不丢失，我们会用心留存每一条数据，保证您的饮水数据准确可靠，即便设备重启，数据也能完整保留。
3、趋势统计
您无需担心每日喝水情况的跟踪问题，我们提供日历与趋势图两种直观的呈现形式，助力您更高效地制定科学的喝水计划，并清晰展示您的喝水记录。
4、温馨可爱
温暖柔和的色调一点也不刺眼，每一处都是可爱的色彩搭配与用心的设计巧思，等您使用后就会发现，这确实是一款超可爱的喝水记录提醒App呢~
柠檬喝水能帮你全面掌握自己的饮水规律，只要你在喝水时通过软件记录下来，就能更有利于身体健康，至少能让水分补充得相当到位。
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