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自律树安卓免费版

自律树安卓免费版

  • 类型:生活服务
  • 大小:31.07MB
  • 更新时间:2026-04-01 07:14:30
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自律树安卓免费版 生活服务 | 31.07MB
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这是一款专注于习惯培养以助力用户收获成长的软件,它能依据用户的打卡状态和进度生成分析图表,让用户更直观地了解自身习惯的形成状况。同时,软件还提供专业的心理咨询服务,帮助用户更深入地理解自己的行为模式和内在激励机制。

自律树介绍

欢迎来到《自律树》——您的个人成长伙伴!这款App能助力您养成积极的行为模式与习惯,推动自我提升,成就更优秀的自己。不管您是希望改变生活方式,还是想拥有更高效的日常习惯,只需借助一棵自律树,它将陪伴您逐步成长。

自律树软件特色

成长印记:《自律树》为你勾勒成长印记。每一回的记录与打卡都是你持续成长的证明,助你笃定自身的进步。

桌面小部件:把自律融入您的桌面日常!我们准备了便捷的桌面小部件,助您更轻松地记录行为、完成打卡,让自律时刻伴随左右。

隐私与数据安全:我们高度重视个人隐私,因此《自律树》郑重承诺会严格保护您的数据,绝不会向第三方泄露。

主要功能

记录积极行为:用简单直观的方式,记下你每天的正向行动。不管是学习、考研、运动、健身、瑜伽、减肥、阅读、背单词、早睡或是其他收获,每一点进步都能让你更自信、更有动力。

追踪负面行为:只有戒掉不良习惯,才能更好地向前迈进。《自律树》能够协助你记录并抵制那些妨碍你进步的负面行为,使你的生活更加轻松、更加积极。

每日打卡:借助每日打卡功能,你可以轻松追踪自己的目标与进度。这一简洁却实用的功能,能有效激励你持续前进,帮助你逐步培养起稳定的自律习惯。

设置初心:先明确自己的目标与初衷。《自律树》能助力你规划、追踪并达成这些目标,让你在成长之路上始终拥有清晰的方向。

行为日记:丰富的文本编辑功能,书写每一刻的思想、感受和反思,更深入地探索自己的内心世界。

更新日志

1、日记列表页支持按行为筛选

2、成长足迹页查看正负行为统计数据

3、编辑行为页新增定时提醒功能

详细信息

大小:31.07MB 版本:V1.40
分类:生活服务 更新时间:2026-04-01 07:14:30
  • 官方版
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