这款实用性强的习惯养成软件原名为自律助手，现已更名为自律打卡。它通过设定日常小目标并每日打卡，助力我们逐步养成良好的生活习惯与工作学习方式，显著提升自控力和时间管理效率。软件支持设定丰富多样的专属计划，例如每日读书半小时、每天运动一小时等，完成后打卡即可。此外，它还设有专注空间，能帮助用户提高专注力。
1、启动自律助手应用，进入首页后点击界面上的【我的】图标。
2、在我的页面中点击右上角的【设置】图标。
3、进入设置页面后，点击【打卡提醒】选项。
4、在弹出的对话框中选择【关闭提醒】即可。
- 每日目标：
设定每日小目标，坚持打卡，告别拖延，共同见证成长。
- 专注空间：
独设专注时刻，自动记录进度，锁定屏幕，提高效率。
- 打卡日历：
记录打卡天数与目标完成情况，每日坚持，做更好的自己。
- 自律锁机：
智能防沉迷，摆脱手机依赖，提升自控力。
【小组件】一键添加桌面小组件，随时随地打卡。
【目标挑战】从小目标开始，告别拖延，迈向成功。
【专注计时】沉浸式专注环境，提高效率，追踪专注记录。
【时间轴】展示每日打卡和专注时长，清晰查看计划进程。
【数据追踪】多维度数据呈现，了解目标坚持及完成情况。
【每日打卡】规划专属方案，准时达成目标，养成时间管理的好习惯。
v3.0.9版本
1、修复一些小bug。
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