咕咚App,一款超2亿人选择的跑步健身手机应用,能精准捕捉你的运动轨迹、速度、配速、距离与时长,还会详细记录并分析运动数据——比如消耗的卡路里、实时心率(需设备支持)、步数等。借助这些数据,你可以清晰掌握自身运动状态,从而规划出更科学适配的运动方案。不仅如此,咕咚App设有社区板块,你能和志同道合的运动爱好者互动交流、分享经验、结识好友,助力你长期坚持运动习惯。无论你是纯粹的运动发烧友,还是为了减脂塑形、增强体能,亦或是备战各类赛事,咕咚App都能为你提供所需的全方位服务与支持。想运动?就用咕咚!
这是一个一站式的运动健身与马拉松赛事活动平台,无论你是刚入门的“运动小白”,还是经验丰富的“马拉松大神”,咕咚都将全力满足你的运动健身需求。即刻登录咕咚,开启属于你的精彩运动人生,陪伴你从迈出第一步,到坚持的每一步。
——要运动,用咕咚——
「独具特色、精准无误且运行稳定的数据记录与分析算法」
无论用GPS还是各种运动健康传感器,咕咚通过独特算法保证你在5K、10K、半马、全马跑步,骑行、健走、登山、越野、徒步、健身等都能获得精准的数据记录和实时分析。
「运动手表管理」
轻松绑定多品牌运动智能手表,支持佳明、松拓、华为、高驰等运动手表数据连接,运动中获得心率等数据监测和语音指导。
「全面的马拉松赛事活动」
从5公里到10公里,从欢乐跑到马拉松,咕咚带你完成人生首场马拉松。
「AI新伙伴“配速兔子”」
咕咚最新AI跑步训练引擎配备咕咚算法,为你打造私人配速训练,提供配速稳定性评分及提升课程。
「超有趣的运动社区」
干货分享、跑步装备测评、运动直播、跑步打卡…专业的有趣的多样的内容都在这里。
「海量健身训练课程」
无论是跑步前后热身拉伸,还是减肥、增肌、瘦身,都能找到适合自己的课程。
1、首先,启动咕咚App,点击屏幕右下角的“我的”选项,进入个人中心界面。
2、在个人中心界面,点击左下角的“设置”按钮,进入设置页面。
3、在设置页面中,点击上半屏左侧的“运动设置”选项,进入运动设置界面。
4、在运动设置界面,点击上半部右侧的“节拍器”选项,进入节拍器设置页面。
5、在节拍器设置页面,将顶部“节拍器”右侧的开关打开,并选择你喜欢的音效;默认情况下,节拍器频率设置为180;完成设置后,返回上一级菜单。
1、打开咕咚App,点击我的,打开设置;
2、设置打开后,现在自动生成运动记录;
3、开启自动生成运动记录,选择最小生成距离即可;
4、还能通过打开设置里的运动设置,开启运动数据实时上传功能,这样就能记录跑步数据了。
v10.63.0版本
稳定性改进和错误修正。