这是一款能改善睡眠质量的助眠应用,帮助用户静下心来聆听大自然的声音,在这些自然韵律中舒缓身心,为优质睡眠做好准备。应用内提供了丰富多样的自然音效,能有效帮助用户放松心情,轻松进入睡前状态。
这是一款专注于正念冥想、白噪音与轻音乐的专业软件,能持续助力您改善睡眠质量与心理状态。

- 冥想课程:
精心录制高质量音频,结合学习进度,您能快速掌握冥想的基础和进阶。无论是冥想达人还是入门者都能找到适合的学习方案;
对解决睡眠障碍、焦虑、抑郁、烦躁、注意力不集中都有很好的辅助治疗效果。无论是学业和工作压力大,都能给你一个婴儿般的睡眠。
- 白噪音:
精选自然和声以及ASMR音效,独创的多音频合成方案,您可以按照自己的习惯,随意合成任意组合声音,包含各个白噪音音量开关闭状态,创造与众不同的符合自己习惯的白噪音;
(蝉鸣、雷声、下雨声、鸟鸣、海浪、课堂、咖啡厅等)
- 轻音乐
多套深受好评的轻音乐集合,包含深度睡眠以及失重等等。且可按照习惯调节定时,倒计时结束自动结束播放。
拥有超百种睡眠与冥想音轨,涵盖大自然的声音以及助眠的深度音乐。
引导冥想与呼吸练习 —— 消除压力与焦虑
梦境日记 —— 反思梦境,提升睡眠意识
个性化睡眠体验 —— 创建完美氛围,享受宁静夜晚
v7.0.4
1.修复已知问题
2.其它细节优化
v7.0.3
1. 优化字体和界面布局
2. 新增播放记录统计
3. 新增多项活动
4. 修复已知存在的问题