幻休助眠最新版本是一款相当专业且实用的手机助眠应用,它面向众多被失眠困扰的人群,提供智能化的睡眠服务。这款应用里不仅收录了海量的助眠音乐,还具备实时记录个人睡眠状况的功能,能够帮助用户更全面地提升睡眠质量。
幻休作为一款专注于助眠、冥想、放松与压力缓解的健康应用,能够引导您通过放松且自然的方式进入安稳睡眠状态,从而有效改善您的睡眠质量。
记录您每晚的睡眠质量,在您处于浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒,独家算法生成深度分析报告。心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。
聆听大自然的声音
智能音乐闹钟
改善睡眠品质
睡眠监测&梦话记录
200+治愈系纯音乐
-经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录自己梦话和鼾声的人
1、独家音乐,安抚助眠
- 联合知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创音乐,给您暖心的睡前陪伴。
2、冥想音频,呼吸引导
- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频,引导您迅速缓和不适的情绪,回归适合放松平静心态。
3、睡眠报告,改善失眠
- 记录您睡觉中的梦话、鼾声甚至夜间的环境音和宠物的动静。
- 独家算法分析睡眠数据,生成可视化报告,并提供个性化的睡眠建议,改善您的睡眠。
4、视频闹钟,科学唤醒
- 唤醒闹铃轻柔地将您从浅睡眠中唤醒,摆脱被闹钟惊醒的困扰,告别起床气。
v3.12.0 版本
【新增】中秋 ·国庆会员特惠活动,轻松拥有好睡眠
【新增】六字诀、八段锦改善睡眠养生课程
v3.10.9 版本
-【上新】大师冥想课程系列《提升效率》《缓解疲劳》
-【免费】开放专业睡眠报告
-【限时免费】浅睡唤醒闹钟
-【升级】睡眠监测使用体验,更沉浸入眠
-【新增】《快速入睡》《正念冥想》《睡眠故事》《调节情绪》四大分类,让你找内容更轻松,不再迷路
-【新增】每日推荐,匹配不同睡眠情况与需求
-【新增】AI聊愈电话,随时陪伴,疏导情绪等问题
v3.1.03 版本
优化用户体验,修复bug