自律说是一款助力用户培养自律习惯的记录类应用,用户可在此记录每日任务规划,软件会自动推送提醒,助力用户克服拖延、按时完成任务,逐步养成良好生活习惯,构建自律的生活氛围。不妨来体验一下吧!
1.这款软件能有效监督用户完成线上打卡,无需他人督促,助力用户在线上培养自觉性。
2.各种书写方式提供,当时间来不及的时候,还能手写便签,让软件帮你记住重要的事情
3.纪录用户们在生活中遇到的各种事情,将软件作为一个电子的日记本使用
1.计划制定:借助软件来科学合理地拟定一份计划
2.提醒时间:制定打卡闹钟,闹钟提醒用户们完成任务
3.事项圈定:提醒用户们完成软件已经去圈定的需要完成的各种事情
用户可以把每天要完成的事情都记录到软件当中,只要在规定的时间进行打卡完成就是算完成目标,通过日积月累是可以让你养成良好的习惯的。
软件是可以进行多次打卡的,用户在每次打卡都会有详细记录的,在什么时间段打卡都是可以查到的,有很好的监督作用,也方便你之后进行。
1.软件支持用户们给自己纪录的内容装上电子锁
2.在线上可以轻松养成良好的自律习惯
3.随时可以编辑更改自己设定的目标
自律说本质上是一个奋斗和娱乐的“记账薄”
它所倡导的是一种相对自律,利用积分来串联起用户的奋斗和娱乐
拥有易于投入,易于坚持,自主性强的特点
不管是学习、工作、运动、饮食、作息,都能用它来帮助您进行改善
能够修改任何努力项和放松项的得分和扣分率,使得约束能够量力而行
用户对自我的约束,并非是僵化的过程。哪怕只是向前迈出微小的一步,也已然是自律的开端。