只需拍照就能识别出食物的热量,帮助用户更精准地掌控饮食;同时提供个性化饮食计划,确保每日摄入的能量不超过当天设定的目标;还会根据需求推荐当日适宜的食物,助力高效减肥;用户也能随时查看每日饮食记录,清晰了解自己的能量摄入情况。
控制饮食时,明确“吃多少”能让过程变得简单又高效。不管你是刚开始减肥的新手,还是有经验的资深人士,都能在这里找到适合自己的饮食方案。让我们一同朝着健康、瘦身的未来迈进!

1.智能推荐:依据你的个人状况与目标,为你推荐合理的饮食配比,保障每餐摄入的营养均衡且不超量。
2.一键拍照识别:轻轻一拍,即可自动识别食物的热量和重量,告别繁琐的手动输入和查找。
3.热量缺口计算:会根据你的饮食记录和消耗情况,计算出每一顿的热量缺口,帮助你更直观地了解减肥进度。
4.精准记录:每一顿的热量摄入都准确无误地记录在你的个人档案中,让你对自己的饮食情况一目了然。
5.可视化效果:通过图表和数据分析,你可以清晰地看到每一顿的减肥效果,为你的瘦身之路增添动力。
每日饮食记录
热量缺口、饮食、营养成分全记录
饮食日程规划
轻断食、食谱、运动推荐
专属饮食计划
根据你的信息,定制减肥计划
拍照识别热量
精准识别每一个食物热量
推荐摄入比例
推荐每一种食物应该吃多少
常言道,三分练,七分吃
计算热量缺口的好搭子 被你找到啦!
通过拍照识别并计算食物卡路里,不需要手动输入,简直就是懒人福音!
传统的饮食记录类软件常常操作繁琐,精准度也有所欠缺,不仅查找食物信息比较麻烦,估算食物重量时容易出现误差,就连给出的摄入量建议也常常模糊不清。“吃多少”这款软件,正是为了这些难题而开发出来的。