岁眠是一款免费的睡眠监测工具,提供海量助眠音频素材,包含白噪音、电台FM等多种类别。用户可以在线自由挑选三种声音进行组合,打造专属的个性助眠音频,从而帮助缓解焦虑与压力,提升睡眠质量,快来试试吧!
岁眠:http://www.steam9z.com/
1.在本站岁眠,安装完成后进入应用
2.在主界面上,会看到各种白噪音的分类,如海浪、雨声、风声、火车声、鸟鸣等
3.点击您感兴趣的白噪音分类,选择一个具体的白噪音,点击播放按钮即可开始播放
4.在播放界面,支持调整白噪音的音量大小、设置循环播放、定时关闭等播放模式
5.点击进入失眠社区板块,可以浏览其他用户分享的失眠经历、应对方法等内容
6.提供了个性化的睡眠设置功能,可以为自己打造一个更加舒适的睡眠环境
1.这款智能睡眠音频软件用起来特别顺手,里面还精心挑选了各式各样丰富的白噪音
2.丰富的场景曲库任你选择,帮助你获得优质的睡眠
3.加入失眠社区,在这可以和失眠的小伙伴一起作伴
1.多样助眠音频自由选择,让用户养成良好的睡眠习惯
2.海量放松身心的深度音乐,释放你的压力、焦虑和疲劳
3.为用户定制专属的个性化睡眠方案,能够实时记录其睡眠数据