myfitnesspal是一款陪伴你蜕变美丽的掌上健康减重服务专家。你可以借助myfitnesspal安卓版查询各类食物的热量。myfitnesspal中文版本能依据用户的体重目标与时间安排,科学测算每日摄入热量,并推荐营养健康的膳食方案,助力大家轻松达成减重或健身目标,是您身边最贴心的健康生活好帮手!
1、打开MyFitnessPal后,要是还没有账号,就点击注册按钮。
2、按照提示选择相应的目标并填写部分资料后点击右上角的下一步按钮。
3、填写相应资料后,来到最后一步也就是填写邮箱与密码以及用户名,填写完成之后点击下方的我同意相应条款最后点击注册即可进入应用。
4、进入应用后每天录入摄入量并按照提示运动即可,应用内提供有拍照识别热量按钮,即时不记得热量表也可以。
核心功能:提供极为详尽的食品热量信息,助力科学规划与管理日常饮食。
个性化摄入计划:输入目标体重和当前体重,科学计算每日摄入量。
智能推荐食谱:根据摄入量推荐相应食谱,确保营养均衡。
操作简便:用户只需简单输入信息,即可获取个性化饮食建议。
-全世界最大的食物和运动数据库
-轻松快速地追踪食物
-科学的计算每天摄入量
-推荐营养健康的食谱
-提供运动教学视频
-支持联网同步数据
食物热量数据库
MyFitnessPal拥有全世界最大的食物热量数据库,超过4,000,000种食物,包括全球性的食物和美食。
运动跟踪
该应用支持350多种运动,包括有氧运动和力量训练,能够记录用户的锻炼步骤和组数,帮助用户轻松减肥。
卡路里计数器
MyFitnessPal会自动计算用户食物、膳食和食谱中的卡路里,为用户提供科学的摄入量建议。
食谱导入器
用户可以通过食谱导入器轻松导入烹饪食谱的营养信息,了解如何做出更健康的选择。
v24.49.0版本
无论你是想记录健康的下午零食、几周内的第一次跑步,还是多年来的最佳体重,你都可以通过 MyFitnessPal 轻松记录。
因此,这个版本会全面开展漏洞修复、性能优化和可靠性提升工作,唯有如此,我们才能在你健康旅程的每一个时刻为你提供支持。