BMI计算器是一款实用的运动健身辅助工具,想了解自身健康状况,用它就对了。无需注册登录,只需输入身高体重,就能快速得出BMI数值,操作简便又贴心。除了计算数值,它还会依据结果提示可能存在的疾病风险。同时支持不同国家和地区的肥胖判定标准,涵盖中国、日本及亚洲标准等,可选类型丰富,功能全面且实用。
1、安装好从本站获取的软件后,打开即可直接使用,无需进行登录操作。
2、输入身高、体重,还可选择全球不同标准,点击“开始计算”。
3、即可查看相关指数及身体状况。
4、下拉页面,点击“BMI历史趋势”。
5、查看体重变化趋势。
1、【体脂率】:是脂肪重量与总体重的比值,可借助“海军身材测量方法”进行估算,此方法需要用到身高、腰围、颈围和臀围这些数值。
2、【卡路里消耗量】:主要为身体产生的内热(基础代谢率)量和外部活动(活动水平)量的总和。
3、【体重指数】:用体重除以身高平方得出的数值,提供身高与体重关系的导向,但未考虑肌肉发达程度等个体因素。
4、【腰围身高比】:用腰围除以身高得出的数值,用于测量体内脂肪分配,近期研究表明,该数值也是检测心脏疾病风险的更佳指标。
1、BMI数值计算:输入身高和体重,即可计算出BMI数值。
2、标准体重计算:根据身高体重,自动计算标准体重参考值,方便决策减肥或增重。
3、相关疾病发病危险性提示:根据BMI数值给出相关疾病发病风险提示。
4、自动分组:可同时记录多人BMI数值,并查看历史记录。
5、单位切换:支持公斤和磅、厘米和英寸之间的单位切换。
6、多标准适配:支持中国、日本、新加坡、亚洲及国际标准。
1、操作便捷:手机端计算方便,输入体重、身高数据,填写性别即可计算。
2、健康参考:可快速了解自身身体状况是否正常,实用价值高。
3、高效免费:3秒内即可完成计算,服务全程免费,无需充值。
4、健康提醒:助力关注身体健康,及时开展锻炼,降低疾病风险。
5、记录回顾:所有用户均可使用该功能,系统会自动保存每次的计算结果,便于后续随时查看回顾。
1、健康导向:助力关注身体健康,及时开展锻炼,降低疾病风险。
2、高效免费:3秒内即可完成计算,服务全程免费,无需充值。
3、健康参考:可快速了解自身身体状况是否正常,实用价值高。
4、操作便捷:手机端计算方便,输入体重、身高数据,填写性别即可计算。
5、记录回顾:所有用户均可使用该功能,系统会自动保存每次的计算结果,便于后续随时查看回顾。