阳光自律具备丰富多样的功能,助力用户更有效地培养自律的良好习惯。软件内设有番茄锁功能,通过锁定游戏等应用程序,帮助用户避免精力分散,从而更专注地投入工作与学习。用户还可根据自身需求自由设定锁屏时间段,以此改善专注力不足的问题。此外,软件还提供了大量实用功能,为用户带来更全面的服务体验。
阳光自律为用户提供了多种提升专注力的途径,用户可根据自身需求自由设置,助力更高效地开展工作与学习。软件内还配备了丰富多样的工具,辅助用户进行时间管理,帮助他们将精力更集中地投入到当下重要的事务中,从而提升工作效率。
1、这款软件支持自由设定手机的自律时长,可设置的时间范围为1分钟至24小时。
2、可以选择在锁定期间,还可以使用的软件,这样就不会耽误用户重要的事情:
3、开启专注空间,用行动告别焦虑,专注你的工作或学习。
1、开启锁定权限
2、自由定义锁定手机的自律时间,1分钟~24小时
3、选择锁定期间可使用的
4、开启自律,专注你的工作或学习
1、快速上锁:按照使用场景设置自律锁屏时间。
2、番茄锁:按照番茄工作法自律上锁,更加科学的自律。
3、使用监督:设置手机和应用使用时长,超过使用时间限制手机自动进入锁屏。
4、定时锁屏:可以设置自律锁屏时间段,到时间手机自动进入锁屏状态。
5、锁屏可用应用:设置锁屏期间可以使用的应用。
6、应用内管控:可以限制QQ、微信等应用内功能的使用。
7、专注空间:提供各种自律模式,设置时间后直接开始手机自律。
1、自行创建目标并进行打卡完成,并查看历史的完成记录;
2、提供了专注空间,一键即可进入专注模式,并自定义选择专注的类型和时长;
3、提供了应用内管控功能,自行选择应用启用该功能,并禁止进入该应用;
4、提供了番茄锁,按照番茄工作法,让用户设置标准的自律时间;
5、支持定时锁屏,自行设置锁屏的时间,也可以按照场景进行快速上锁;
6、支持在锁屏状态下设置可用应用,可添加多个应用,并且能够随时对已添加的应用进行修改。
一款专注力工具,帮助用户能够更好集中自己的注意力。