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睡眠专家

睡眠专家

  • 类型:生活服务
  • 大小:13.6MB
  • 更新时间:2026-03-09 10:31:31
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睡眠专家
睡眠专家 生活服务 | 13.6MB
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你晚上睡觉时能安安稳稳的吗?有没有经历过失眠的情况呢?要是有的话,不妨试试“睡眠专家”这款软件。这款软件里有不少白噪音,能帮你更快进入梦乡,还可以设置闹钟,避免你睡过头,同时它还会记录你的睡眠状况,你什么时候入睡、什么时候醒来,都会清晰地呈现给你哦。

软件亮点

1、使用时可自定义设置关闭时长,很适合夜晚休息时使用

2、精细化白噪音分类,根据用途、场景进行细致分类,方便白噪音的选择

3、有着丰富的已制作好的白噪音,用户可直接选择白噪音,一键收听

4、通过声音组合的方式,按照用户的喜好进行白噪音打造,满足使用需求

使用指南

1、首次打开睡眠专家应用时,需点击微信登录按钮完成授权登录操作,登录即表示同意用户协议与隐私政策;旧版本用户也可选择通过手机号方式继续使用。

2、进入推荐页面后,通过上下滑动操作可快速切换不同的声音场景,例如从“炉火”切换到“细雨”等,提升使用沉浸感。

3、点击右侧的“静态”、“定时”、“定制”按钮,可开启背景静态图、设置播放定时器或进入专属音景定制页面。

4、在定制页面中,点击下方的图标选择喜欢的声音元素,例如“鸟鸣声”或“雷雨阵阵”,组合出独一无二的助眠场景。

5、点击我的按钮进入设置页面,可进行用户登录、联系客服、反馈建议、分享好友及查看关于我们等操作。

软件功能

1、支持自定义选择音乐播放,一键启动或暂停

2、每日更新热门白噪音,推送不同类型音效资源

3、提供音乐定制功能,可添加多个白噪音组合专属声效

4、配备智能闹钟与定时关闭功能,自定义设置时长

5、提供客服咨询服务,随时解答使用问题

6、支持按分类筛选音乐,浏览推荐的轻音乐曲目

软件特色

1、【7日睡眠,改善计划】定制改善方案,加强行为管理,7天报告小结,提升睡眠效率。

2、【催眠音频,快速入睡】由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助失眠的你快速入睡。

3、【睡前减压,思绪清零】把那些让你烦心的工作和琐事都写下来,给这一天画上一个彻底的句号。只有让大脑放空,才能安安稳稳地入睡。

详细信息

大小:13.6MB 版本:V1.0.0
分类:生活服务 更新时间:2026-03-09 10:31:31
  • 官方版
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