好营养是一款科学的健康饮食管理软件,能帮助我们精准把控饮食健康,维持理想体重与完美身材。它可计算每日健康摄入量参考,依据身高、体重定制最适配的营养计划,还收录了海量食材数据,保障我们获取全面准确的食物营养信息。另外,摄入食物的营养成分会直观呈现,让我们清楚了解所吃食物的营养价值。
1、我们需要手动录入食品重量,或者读取秤端的食品重量。
2、进入食品库挑选对应食品,会显示每100克食品的热量和营养元素。
3、根据食品库数据可以得出所称食品的热量和营养元素含量。
- 精准把控饮食健康状况,可呈现24种营养元素的相关信息。
- 食品库收录1400多种食材,持续更新。
- 灵活输入食材信息,计算每日营养素摄入量。
- 根据用户资料提供每日摄入参考(RNI),定制营养搭配计划,控制体重。
- 食物选择:提供多样食物供用户选择。
- 配食:根据用户数据科学配食。
- 记录管理:自动记录食品分析和摄入数据。
- 营养分析:自动分析食物营养。
- 食物搜索:支持名称和分类搜索。
- 食材添加:用户可手动添加食材。
- 咖啡秤功能:与营养秤搭配使用,即可变身为咖啡秤,助力冲煮出高品质的手冲咖啡。
v2.13.15版本
1、修复已知bug,优化用户体验


