断食追踪是一款专门为有断食或轻断食需求的用户打造的辅助工具。它既能提供个性化的断食方案，又可记录用户的断食历程，助力用户更有效地管理自身饮食习惯，从而实现健康减重或调节身体状态的目标。
1、进入断食功能界面后，点击【开始断食】按钮，即可启动时长为13小时的断食计时流程，此时界面会显示相应的计时进度。
2、断食过程中，点击【停止断食】按钮，结束当前的断食计时，进入断食记录的编辑界面。
3、在停止断食的编辑界面中，点击【写记录】输入框，填写本次断食的相关备注信息（如“饭后节食”）。
4、填写完记录内容后，点击【保存】按钮，完成本次断食记录的存储操作。
1、断食追踪具备个性化断食计划的制定功能，用户能够依据自身的身体状况与实际需求，挑选适宜的断食方案。
2、该能够实时记录用户的断食进度，包括断食开始时间、结束时间、断食时长等关键数据，方便用户随时掌握自己的断食情况。
3、用户还可以在内查看断食过程中的身体数据变化，如体重、体脂率等，以便更好地了解自己的身体状况。
1、断食追踪的界面设计简洁明了，用户可以轻松上手，无需复杂的操作即可快速掌握使用方法。
2、该提供了丰富的断食知识和科学指导，帮助用户正确理解断食的原理和注意事项，避免盲目断食带来的风险。
3、还具备社交功能，用户可以在社区内分享自己的断食经验和心得，与其他用户交流互动，相互鼓励支持。
1、断食追踪结合了现代科技与传统断食理念，为用户提供了一种科学、健康的减重方式。
2、通过的实时记录和数据分析，用户可以更加明确自己的断食目标，提高自我管理能力。
3、该应用还提供了个性化的饮食建议和运动计划，帮助用户在断食期间保持身体健康，以达到更好的减重效果。
v2.0.0版本
1.断食效果优化
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