自律锁机免费版是一款用于管控每日手机使用时长的应用，用户可通过软件设定单次手机使用时长，当使用时间达到预设值时，手机会自动锁定，以此助力用户戒除手机依赖的不良习惯。此外，该软件还具备目标设定与提醒功能，能辅助用户逐步养成健康的手机使用习惯。用户可依据自身实际使用状况，灵活调整使用时长及限制规则，进而更有效地管理手机使用行为，提升在学习、工作与生活中的专注度。
1.自律锁机免费版借助设定使用时长限制的功能，能够切实管控自身的手机使用时长。
2.能够自动记录手机使用时长，可以直观地看到自己的使用习惯，从而有针对性地进行调整。
3.通过倒计时提醒，能够在接近设定的锁机时间时及时发出提醒，提前做好心理准备并保存工作。
1.可以依据自身的时间规划与目标，设定不同的任务类别和时长，以此更高效地进行时间管理。
2.提供按日、按周的使用时间统计，帮助用户了解自己的使用习惯。
3.通过设定具体的目标和任务，可以更清晰地规划自己的时间。
自律锁机免费版是为那些希望增强自律能力、优化时间管理的用户量身打造的。它能够有效管控手机使用时长，助力用户摆脱对手机的过度依赖，进而提升专注力与工作效率。该软件配备了完善的数据统计功能，能帮助用户清晰掌握自身的手机使用习惯，以便更有针对性地进行调整和优化。无论你是学生、上班族还是自由职业者，都能借助它更好地管理时间，提高生活和工作的效率。
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